得了白癜风饮食应该注意什么

    摄取热量的矿物质：钙，铁。补充含钙、铁丰富的食物也能提高机体的御寒能力。饮食中缺乏矿物质会导致怕冷，尤其是缺钙，会影响白癜风患者心肌、血管和肌肉的伸缩性和兴奋性。所以冬季白癜风患者不妨多吃一些含钙丰富的乳制品、豆制品、虾皮等。

    很多女性白癜风患者尤其怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间，也经常手脚冰凉，铁质摄入不足是一个重要原因。患有白癜风的女性可以在饮食方面多吃一些富含铁元素的动物肝脏等食物。白癜风病人的甲状腺可以分泌一种叫做甲状腺素的激素，它有产热作用。所以白癜风患者冬季应该多吃一些富含碘的食物，比如紫菜等。例如，根茎类蔬菜如胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等都含有丰富的矿物质，白癜风患者常吃这些食物，能提高机体免疫力，抗寒冷。

    1、不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、辣椒等，以减少含谷胱甘肽食物的摄入量。

    2、不要吃猕猴桃、柑桔、柚子、柠檬、山楂、樱桃、番茄等富含维生素C的食物，维生素C可降低血清铜和血清铜氧化酶的含量，影响黑色素的合成。

    3、忌烟酒、辛辣、膨化食品等零食。

    4、不吃菠菜，菠菜中含有大量的草酸，容易让患部发痒。

    5、平时多吃一些酸乳类食物，能促进消化系统功能的提高，产生于体内的微生物也能帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。

    6、可以多吃一些坚果类食物，比如花生、栗子、黑芝麻、核桃等，这些都含有铜。

    7、香蕉、梨、西瓜等水果都是白癜风患者能吃的水果。

免责声明：本文由曲靖白癜风医院提供，内容仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。